Retos y consejos de nuestros/as judocas. Parte II

Nos siguen llegando vídeos desde nuestra sección de judo, en el que los propios/as judocas nos muestran como hacer un entrenamiento desde casa, y nos muestran diversas técnicas combates, caídas, volteretas, etc. Además, nuestro entrenador Javier Mérida y su hermano Jorge, nos acercan la primera entrega de como podéis realizar un entrenamiento sin salir de casa:

En el siguiente vídeo, Las hermanas Raquel y Sofía Álvarez nos enseñan varías técnicas de combate al igual que Alicia Ciudad, que nos muestra y explica, a la perfección, junto a su hermana menor, como debe caerse en Judo, distintas llaves e inmovilizaciones.

Por último, la familia Figuerol, los hermanos Jorge y Gonzalo, junto a su padre, nos traen un divertido entrenamiento desde casa, demostrando que cualquier lugar es bueno para hacer Judo. Por su parte, Álvaro Miñana, nos enseña a saludar y cuatro tipos distintos de caídas, mientras que Víctor Álvarez, junto a su hermana, nos trae su técnica favorita y una inmovilización.

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