El Judo del C.D.E. El Valle participa en el Entrenamiento de Tecnificación de la FMJudo

El domingo 20 de noviembre ha tenido lugar el Entrenamiento de Tecnificación de la Federación Madrileña de Judo. Los judocas del C.D.E. El Valle participaron en todas las categorías del encuentro.

Los alevines comenzaron con juegos y ejercicios de calentamiento, enfocados a mejorar las capacidades físicas básicas. Luego han trabajado judo suelo (formas de voltear a uke) y randori en suelo.

Los Infantiles han cogido ritmo mediante habilidades gimnásticas, para trabajar más tarde herramientas para romper el agarre del adversario. La parte principal de su entrenamiento ha sido kumikata y randoris.

Por su parte, la categoría cadete y junior han realizado calentamientos más específicos de Judo. Aquí el objetivo a trabajar han sido los randoris.

En definitiva, y sin lugar a dudas, ha sido una experiencia muy enriquecedora para nuestros deportistas, y a su vez, una manera inmejorable de preparar las próximas competiciones. Un auténtico lujo poder formar parte de estas sesiones.

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